朝 昨日買ったミスドのポン・デ・抹茶（217kal）ポン・デ・あずき・抹茶(243kal) 昼 ダイエットスープ(110kal)＋リゾット(79kal) おやつ コーンフレーク＋牛乳(400kal位かなぁ)、ポップコーンを少し 夜 ご飯少し、キャベツの卵とじ、味噌汁、鶏唐揚げ2個、納…

以前はCGIで設定したけどせっかくレンタルサーバーがPHP使えると言うことでPHPをHTMLに埋め込む方法をテスト。いくつか候補があればと思ったんだけれどレッツPHPさんのサイトのもので設定する。 新着ブロガーとRSSブロガーをサーバーに置いてテスト。チカッ…

突然の意向でカレンダーが欲しいとか言われ探して興味を持ったものだけピックアップ ぐぐるかる - Google Calendar Proxy googleカレンダーを読み込んでくれるらしい。特にgoogleに限らずRSS をフィードしてサイトの更新情報を表示したりできるらしい。非常…

朝まぶしかった朝日；；そんな本日は旦那は休日出勤、自分は子供のテスト勉強監視しながらフリーのプログラムを探しにネットの海へ。