記録

朝7時半・スリムアップ/昼12時・配達弁当/3時のおやつ・113calアイス(笑)/夜・17時に豆乳クッキー・・・夜19時にもらったせんべいをバカ食いしてしまった＞＜//いやん
せんべいは我慢は大敵だしと言うことで食べたら止まらなかった(汗)おせんべいとか食べるの3時のおやつの時間にしよう。←心のメモ

ああ；そういえば今日が豆乳クッキーの売り文句9日間で-4kg減るのか減らないのか？実験の最終日だ(笑)