↓これは去年から1年間の体重移動の記録。
途中記録していない期間があるとはいえ、去年の8月はダイエットの名残が・・・・これを維持できない自分の弱さが・・・めそめそ。以前よりも激しくグラフ内にすら数値が入ら無い現実(えへｗ)そりゃー服も破けるし、スーツももちろんはいるわけ無いよね//
ってことでがんばる。
| ◇ご飯の記録◇ | |
| 朝 | カレーライスとドーナッツ |
| 昼 | 枝豆と豆乳ダイエットクッキーブラックペッパー味 |
| 夜 | ベーコンとレタスの炒め物・枝豆・ |
| 間食 | 枝豆・豆乳ダイエットクッキー・おせんべい |
| 運動 | 縄跳び1000回 |
新潟の夏は枝豆＞＜。。豆がやめられないんだよね；；ザルいっぱいにゆでるから、誘惑についつい負けるorz
