でも、いっぱい食べた。
コレでも制御した結果なんだから致し方がない。いかにその前が強烈な食欲だったのかを物語る。
- 08時 豆乳ダイエットクッキーをぼりぼりと食べる。
- 10時 家族のご飯の用意。ついつい少し食べる
焼きご飯、パイナップル4切れ - 12時半〜15時 イオン新潟南にポケモンカードのイベントに行く。
子供を待っている間にブラックコーヒー＋ポテト少々、たこ焼き2つ、ソフトクリーム。 - 17時半 ミスタードーナッツで買った抹茶味のオールドファッション1つ。
- 19時半 ご飯少々とお味噌汁と刺身
ヘルシアウォータ一応飲んでおいた。しかしいっぱい食べたなぁ。こうやって書き出すとダメダメな食生活。
なんだか妊婦のようにちまちまと食べていた1日。コレがまじめにダイエット再開の初日とは＞もう笑うしかない。
そう、自分には明日があるさ！
